学会对眼睛老化说“不”
所谓眼睛老化，是指眼球结构和功能的衰老退化。随着现代社会人们用眼的增加，眼老化越来越多见，并成为多种眼部疾病的“导火索”。因此，预防眼睛老化已刻不容缓。防病胜于治病，注意以下2大问题，就能让我们的眼睛保持… 查看全文		   眼睛疾病检测小方法
眼睛是心灵的窗口，如果感觉眼部不舒服，就要及时就医，早些治疗。以免眼睛出现更大的问题。当眼睛出现下列症状时，要及时去看医生了，这可不能忽视哦！1、眼睑或睑结膜红肿，俗称“偷针眼”，是眼睑的一种… 查看全文
         
给宝宝拍艺术照要注意保护眼睛
现在，有许多妈妈都会在特定的时间(如百日照、周岁照等)，带宝宝去婴幼儿艺术照摄影店进行留影。有些宝宝长得标致又可爱，还会受到摄影店的青睐并邀请成为店里的招牌小模特。还有部分妈妈为了让宝宝以后能够进入比较好… 查看全文		   眼睛疲劳自我治疗的方法
你的眼睛时常感到疲劳吗，知道是因什么而引起的吗?而对于这样一种现象的出现你会选择什么方法来改善这么一种现象的出现呢?对于这样一种现象的出现在这里为大家介绍一种简单有效的改善疲劳的方法吧… 查看全文
         
用眼时间过长
看书、写字、做作业、看电视等连续3-4小进不休息，甚至到深夜才睡觉休息，这样不仅影响身体健康，而且使眼睛负担过重，眼内外肌肉长时间处于紧张状态而得不到休息，久而久之，当看远处时，眼睛的肌肉不能放松… 查看全文		   照明光线过强或过弱
如果光线太强，如阳光照射书面等，会引起强烈反射，刺激眼睛，使眼睛不适，难以看清字体，相反，光线过弱，书面照明不足，眼睛不能清晰地看清字体，头部就会向前… 查看全文
         
在车上或走路时看书
有的青少年充分利用时间，边走路边看书或在行走的车厢里看书，这样对眼睛很不利。因为车厢在震动，身体在摇动，眼睛和书本距离无法固定，加上照明条件不好，加重了眼睛的负担，经常如此就可能引起近视… 查看全文		   对眼睛有害的食物
据日本有关专家测定，甜食可以助长近视眼的发展。这是因为，甜食中的糖分在人体内代谢时需要大量的维生素B1，如果机体中糖分摄入过多，维生素B1就会相对不足。因此，有专家建议：患了近视眼的宝贝应该尽量少吃甜食… 查看全文
         
小细节，大关键
慎防隐形眼镜造成有形伤害。眼科医生指出，有一些隐形眼镜配戴者在忙碌之际，忘了摘下隐形眼镜，让眼睛休息一下，而造成角膜发炎，严重者甚至可能溃疡或失明。由于隐形眼镜直接与角膜接触，配戴者必须注意… 查看全文		   爱眼护眼的秘方
明眸美目的基本条件是健康而非"累跨跨"的眼睛。因此除了避免过度的使用眼力外，平时也应勤于保护眼睛。护眼有秘方如下：1、热敷或冷敷。用热毛巾贴敷在眼部… 查看全文
         
太阳镜的禁忌
配戴太阳镜应注意以下事项：1 如果长期在强光之下，到了夜间视力可下降50%，因此暑期若要户外活动或出游，务必要带上太阳镜。2 不要在晚上（特别是开车时）带任何有颜色的太阳镜… 查看全文		   远离夏日护眼7大误区！！！
眼睛是女人最在意的部位，但眼部保养品五花八门难以挑选，眼部保养方法中说纷纭难辨真假，而眼周肌肤娇嫩又另眼部保养难度再次升级，使得眼部保养困难重重。但是，这有7条小编搜罗的绝对禁忌，只要不犯这些禁忌… 查看全文
         
太阳镜可防眼角的鱼尾纹
强烈的紫外光容易对眼睛造成伤害，ＵＶ光直接照射眼部，更会形成 细纹，因此外出时最好戴太阳眼镜，阴挡紫外线的危害。眼镜业专业人士建议，最好选择能同时吸收ＵＶＡ及ＵＶＢ的镜片… 查看全文		   抵挡紫外线—挑选太阳眼镜的5诀3忌
戴太阳眼镜最大目的就是过滤紫外线，减少对眼睛的伤害，如何选购一付好的太阳眼镜相当重要。吕大文及王宗仁一致认为，选对太阳眼镜能对眼睛起保护作用，反之则可能带来更大的伤害。提供以下几点诀窍供民众参考… 查看全文
         
挑选镜架的小窍门
选择眼镜架时可以注意查看眼镜架的外观及手感。消费者可以首先从镜架的总体精致程度、光洁度、弹簧恢复度、镜腿开张灵活度等方面大体上看镜架的质量，再注意从螺丝松紧度、焊点工艺、镜架是否对称… 查看全文		   驾驶朋友护眼八大妙招
对于经常开车的人，眼睛尤其需要爱护养护，以下几种简便易行的方法，可以帮助司机朋友减少长时间驾驶引起的视觉疲劳… 查看全文
         
健康视力，从小抓起
坐姿要端正: 专家认为:脖子如果一直保持向前弯曲的姿势,眼球会处在充血状态，眼压会增高,眼球隆起容易造成近视… 查看全文		   视疲劳 闭目可以养眼
肝肾不足易视疲—专家指出，视疲劳是很常见的眼病。严重者用眼时间不长就感觉眼睛不舒服，甚至疼痛。一般来说，干眼症患者更易发生视疲劳。老年人出现视疲劳一般和肝肾不足有关，尤其是60岁以上老人出现这种情况的比较多… 查看全文
         
电脑族需知
长时间与电脑接触的朋友们，是不是经常感觉眼睛很累，如果你按照以下的步骤检查一下，那会改观很多的… 查看全文		   常见眼病之干眼症
你是否经常有这种情况：眼睛刺痛、发痒、干涩，有砂粒感，有时候早晨起床时还会因粘液过多而睁不开眼睛等等。那么就很可能患上了“现代干眼症”… 查看全文
         
选择合适太阳镜保护您的眼睛
多数人在购买太阳镜时，偏向追求时尚美观，但是太阳镜更重要的功能是减少亮光、有害的紫外线(UV)光和眩光对眼睛的伤害。所以选择太阳镜时要考虑以下几个要素… 查看全文		   以食养眼
我们日常的饮食中，一些蔬菜对眼睛以致其他生理机能的保养都有很大的益处。菠菜—根据美国一项调查，吃大量菠菜，可减低老年失明的危险… 查看全文